
«Аилуна»: восточная роскошь, западное качество

«Алкмене»: сила растений, сила качества

«Доктор Фишер» в России

«Доктор Шеллер»: натуральность плюс эффективность


«Лювос»: красоту подарит глина

«Натуралис» - косметика для гурманов

«Солнечный витамин»: показания расширяются
Важность витамина D для укрепления костной ткани широко известна. Однако его функции в организме гораздо шире: он необходим для нормальной работы многих органов и систем. Витамин D представляет собой вещество стероидной природы, необходимое для поддержания кальция и фосфора в крови в узком диапазоне нормы и, таким образом, формирования крепкого скелета, сокращения мышц, иммунной функции и оптимальных клеточных функций во многих частях тела. Доказано, что дефицит витамина D повышает риск таких хронических заболеваний, как рак, аутоиммунные заболевания, диабет 2 типа, болезни сердца и гипертония, а также инфекционных заболеваний (включая инфекции верхних дыхательных путей и туберкулез) и остеоартрита. Рассматривая профилактический прием витамина D, то можно остановиться на витаминных продуктах, в состав которых входят поддерживающие количества витамина D. Так, витаминно-минеральные комплексы «Арнебия Мультивитамин ретард», «Арнебия 24 Комплекс», «Арнебия Кальций + Витамин D3». При более выраженной потребности в восполнении дефицита лучше отдать предпочтение более «насыщенным» биодобавкам. К ним относятся, например, «Арнебия Витамин D3», «Санатур D3 Фито» и «Санатур K2 + D3»,

«Спирумишки» - сладкие и полезные

«Три улыбки» - базовая велнесс-процедура от «Космоэтики»

«Флорам»: чудесный дар Прованса

«Шпайк»: время думать о корнях

10 правил ухода за телом в жаркие дни

5 мифов о кислотно-щелочном балансе
Опасности закисления организма и польза ощелачивания – одна из самых актуальных тем среди приверженцев здорового образа жизни. Однако в ней до сих пор остается много неясностей и «темных пятен».
МИФ ПЕРВЫЙ: «Даже при небольших нарушениях здоровья организм закисляется».
МИФ ВТОРОЙ: «С помощью щелочных продуктов можно уменьшить закисление организма, а значит и укрепить здоровье».
МИФ ТРЕТИЙ: «Существуют продукты, закисляющие кровь, и продукты ее ощелачивающие. Их действие на организм не обязательно зависит от кислотности самих продуктов: кислый лимон может ощелачивать, а щелочное молоко - закислять, в целом, к закисляющей группе относят мясо, рыбу, молочные изделия, хлеб и сладости. А к ощелачивающей - зелень, овощи и фрукты».
МИФ ЧЕТВЕРТЫЙ: «Кожа тоже имеет свой четкий норматив кислотности - РН 5,5».
МИФ ПЯТЫЙ: «Полезно умываться водой, подкисленной лимонным соком, или протирать лицо долькой лимона, чем кислее уходовое средство, тем полезнее для кожи».
А в этом случае мы можем предложить передовую концепцию немецкого косметического бренда «Михаэль Дростэ-Лаукс». В этой статье мы попробуем разобраться, где здесь правда, а где – заблуждения.

7 секретов здоровых привычек
Чем полезнее привычка, тем труднее бывает ее завести. Чтобы избежать срывов и огорчений, нужно знать некоторые нейрофизирологические закономерности, не ставить перед собой слишком сложные задачи и, конечно, проявить терпение и упорство. Привычка формируется быстрее и закрепляется прочнее, если мы проявляем творческий подход и добавляем в обыденную рутину элемент игры.

BIOKOSMA - косметика с альпийским характером

Biosecure - союз природы и технологии

L-карнитин не только для спортсменов

Pro-Age: новый взгляд на возраст
На смену идеалу вечной молодости приходит концепция оптимизации возрастных изменений, которая позволяет по-настоящему наслаждаться каждым периодом жизни. Такой подход предполагает дозированные физические упражнения и питание свежей, полноценной пищей, дополненной необходимыми витаминами, минералами, антиоксидантами и пробиотиками. Для снижения токсической нагрузки рекомендуются регулярные детокс-мероприятия. Ароматерапия поможет справиться со стрессами и поддержать позитивный настрой, а качественная натуральная косметика подарит естественную красоту.
