Здоровье щитовидной железы - непременное условие нормального энергетического обмена. Обычно считается, что функции щитовидной железы зависят от обеспеченности йодом. Но оказывается, не менее важны и такие элементы, как селен и железо. Железосодержащий фермент участвует в реакциях биохимического обмена йода. А селен играет двойную роль. Во-первых, он необходим для превращения более инертного гормона тироксина в биологически активный гормон - трийодтиронин. Во-вторых, он защищает ткани щитовидной железы от окислительного стресса.