Когда беспокоит спина

Одной из действенных методик купирования боли в спине является ароматерапия на основе натуральных эфирных масел. Специалисты немецкой компании «Примавера Лайф» разработали несколько рецептов аромасмесей на основе базового масла зверобоя, которые помогают справиться с болью в спине. Существует ряд биологически активных добавок, эффективных в случаях острой и хронической боли в спине. Если наблюдается острый болевой синдром с выраженным воспалением, то в дополнение к лечебным препаратам рекомендуется приём БАДов с кальцием, магнием, цинком и витамином D, направленных на поддержку опорно-двигательного аппарата (например, «Флорадикс Салюдинам»), или мультивитаминных комплексов («Флорадикс Мультивиталь Н»). При возрастных изменениях в позвоночнике и суставах показан длительный приём хондропротекторов – комбинаций гликозамина и хондроитин сульфата «Арнебия Хондростафф». Эти природные соединения способствуют улучшению качества хрящевой ткани,увеличению гибкости и подвижности, уменьшению боли и профилактике болевых эпизодов в будущем.