Незаменимые есть!

О полиненасыщенных жирных кислотах Омега-3 сегодня слышали все. Они чрезвычайно важны для работы всего организма. Но в первую очередь от дефицита омега-3 страдают сердечно-сосудистая, нервная, иммунная системы, органы зрения и кожа.