Важность витамина D для укрепления костной ткани широко известна. Однако его функции в организме гораздо шире: он необходим для нормальной работы многих органов и систем. Витамин D представляет собой вещество стероидной природы, необходимое для поддержания кальция и фосфора в крови в узком диапазоне нормы и, таким образом, формирования крепкого скелета, сокращения мышц, иммунной функции и оптимальных клеточных функций во многих частях тела. Доказано, что дефицит витамина D повышает риск таких хронических заболеваний, как рак, аутоиммунные заболевания, диабет 2 типа, болезни сердца и гипертония, а также инфекционных заболеваний (включая инфекции верхних дыхательных путей и туберкулез) и остеоартрита. Рассматривая профилактический прием витамина D, то можно остановиться на витаминных продуктах, в состав которых входят поддерживающие количества витамина D. Так, витаминно-минеральные комплексы «Арнебия Мультивитамин ретард», «Арнебия 24 Комплекс», «Арнебия Кальций + Витамин D3». При более выраженной потребности в восполнении дефицита лучше отдать предпочтение более «насыщенным» биодобавкам. К ним относятся, например, «Арнебия Витамин D3», «Санатур D3 Фито» и «Санатур K2 + D3»,
Чтобы биологически активные добавки принесли максимальную пользу организму, нужно учитывать не только их показания и дозировки, но и множество других условий. Как же составить оптимальную схему индивидуальной нутриентной поддержки?
Большинство витаминно-минеральных комплексов рекомендуется принимать на протяжении 1 месяца, а затем делать перерыв. В формуле Арнебия Мультивитамин ретард таким образом обеспечивается поступление широкого спектра макро - и микроэлементов, в том числе дополнительных количеств цинка и меди, которые конкурируют за одни и те же рецепторы клеток. Технология «ретард» (замедленная) позволяет высвобождать эти компоненты не одновременно,а с некоторым интервалом, что заметно улучшает их усвоение. В комплексе Арнебия Витамин В + Магний, где все компоненты благотворно действуют на нервную систему и синергически поддерживают друг друга. Арнебия Цинк депот содержит соединения цинка и высокую дозу витамина С, поэтому будет эффективен в сезон простудных заболеваний. Арнебия Кальций + Витамин D рекомендуется женщинам старше 40 лет для укрепления костной ткани и профилактики остеопороза. Арнебия Витамин С+ Селен + Цинк обеспечивает антиоксидантную защиту и противовоспалительное действие, что важно летом, во время пребывания на солнце. Большинство витаминно-минеральных комплексов рекомендуется принимать с пищей, запивая чистой водой. Флорадикс Ликвид Айрон Формула – жидкий немецкий тоник с легкоусвояемым железом, обогащенный фруктовыми соками, травяными экстрактами и дрожжами. Многие витаминно-минеральные комплексы рекомендуется принимать в первой половине дня. Тонизирующим действием обладают и биодобавки с кофеином – например, Виллафита Амансил – стройность от природы.
Жирорастворимый витамин, необходим для зрения, кожи, слизистых оболочек, роста, устойчивости к инфекциям, обмена веществ, синтеза белков и гормонов.
