Сине-зеленая микроводоросль спирулина за последние годы стала одним из самых популярных суперфудов. Она полезна при высокой нагрузке, хронической усталости и даже помогает снизить вес. Чтобы в полной мере ощутить преимущества спирулины, необходимо выбирать только лучшие продукты органического качества.

Полезные дополнения к пище прочно вошли в нашу жизнь. На рынке постоянно появляются новые формы и варианты биологически активных добавок, что создает новые мифы вокруг них и новые проблемы потребительского выбора. Практика доказывает пользу правильно подобранных биодобавок для любых возрастных групп. А вот их дозировки не обязательно должны быть сверх-высокими, и не всегда нужно предпочитать активные (например, метилированные) формы. Что действительно важно, так это высокое качество витаминно-минеральных продуктов, авторитет бренда, биодоступность активных компонентов.