
Бодрая зима: поднимаем жизненный тонус
Какие натуральные средства лучше всего помогут улучшить настроение, обрести силы и энергию, справиться с сезонной хандрой? Отличным источником энергии станут жидкие витаминные тоники, в составе которых натуральные соки и экстракты дополнены необходимыми витаминами. Для тех, кто чувствует постоянную усталость и упадок настроения, немецкие фитотерапевты компании Салюс-Хаус разработали линейку натуральных витаминных комплексов. Натуральные эфирные масла компаний Эрбористериа, Флорам и Примавера – еще один способ проснуться, взбодриться и поднять работоспособность. Аромакосметика дарит нам замечательную возможность сочетать бодрящее аромавоздействие с ежедневным косметическим уходом за кожей лица и тела.

В Гармонии. Спокойствие, только спокойствие!
Тема номера «Домашнее спа» посвящена вопросам борьбы со стрессами во всех их проявлениях. Здесь могут помочь уходовые и расслабляющие процедуры, особенно если они построены на применении натуральной косметики и органических эфирных масел, а также сопровождаются приемом полезных биодобавок, корректирующих дефицит необходимых элементов (особенно железа) в организме и оказывающих успокаивающее действие на нервную систему. Аромамасла хвойных деревьев хорошо известны своим расслабляющим действием. И даже прием пробиотиков за счет сложной системы взаимодействий между пищеварительным трактом и нервной системой помогает бороться с депрессией и другими проявлениями стресса. Также в номере вас ждут материалы про артишок, экстракт которого помогает стимулировать выработку желчных кислот и оказывает влияние на состояние кожи и волос; про натуральную косметику для очень сухой кожи, применение которой особенно актуально в зимнее время. Вы узнаете о натуральных способах окрашивания волос с помощью немецкой органической косметики «Аилуна». Наши эксперты познакомят вас с органическими продуктами марки «ВиллаФита», натуральные компоненты которой (сок алоэ, экстракт гарпагофитума и другие) помогают снять неприятные симптомы на коже и в области суставов и мышц.

Весеннее обновление

Витамин A (ретинол)
Жирорастворимый витамин, необходим для зрения, кожи, слизистых оболочек, роста, устойчивости к инфекциям, обмена веществ, синтеза белков и гормонов.

Витамин B3 (витамин РР, ниацин)

Витамин B6 (пиридоксин)

Витамин D (кальциферол)

Витамин В1 (тиамин)

Витамин В2 (рибофлавин)

Витамин Е (токоферол)

Витамин Р

Витамин С (аскорбиновая кислота)

Домашнее спа: гармонию дарит природа

Зимняя забота о себе и близких

На пороге материнства

Навстречу обновлению
С наступлением весны хочется набраться побольше сил и поскорее распроститься с зимними проблемами. Правильно подобранные витамины и минералы позволят чувствовать себя бодрее и активно противостоять сезонным простудам. Весна - это еще и идеальный сезон для детоксикации, недаром во многих традициях именно на весенний период приходится время поста. Конечно, ограничения рациона следует сопровождать адекватной нутриентной поддержкой, а также оздоровлением печени - главного органа детоксикации в человеческом теле. Наконец, одна из важнейших весенних задач - постройнеть, привести тело в форму к лету, устранить последствия зимней гиподинамии. Эффективные натуральные биодобавки помогут и в этом.
